Hoy para empezar bien el día, hemos preparado una bebida rica en antioxidantes y antiinflamatorios gracias al açaí, en fibra dietética y «grasas buenas» por las semillas de chía pero también en prebióticos y probióticos gracias a nuestra bebida Go Probiotics Eco. Tantas cosas buenas para tu cuerpo en una simple bebida y ¡fácil de preparar!
Smoothie de açai, chía, toronja y probióticos
Ingredientes:
· 350 ml de agua mineral
· 2 cucharaditas de semillas de chía
· 1 cucharadita de polvo seco de açaí
· 1 dosis de 30 ml de Go Probiotics Eco
· ½ toronja rosa recién exprimida
· 1 o 2 cucharadita(s) de miel o de sirope de agave
· Algunos cubitos de hielo
- Pon el agua mineral en un frasco grande, agrega las semillas de chía, el polvo de açai, el jugo de limón y el endulzante y remueve para mezclar los ingredientes.
- Guárdalo en la nevera y deja reposar un par de horas o toda la noche.
- Las semillas de chía se expandirán con el líquido y se volverán gelatinosas. Añade ahora 30 ml de Go Probiotics Eco (la dosis diaria recomendada). Agitar antes de beber. Servir con cubitos de hielo. Y ¡listo!