Salud archivos - Página 3 de 3 - Microorganismos efectivos

¿Cómo fortalecer el sistema inmunitario a través de los probióticos?

¿Esta temporada te has resfriado o has tenido algún tipo de infección intestinal? Pues bien, los probióticos no solo te ayudan a aumentar tus defensas sino que además pueden hacer que cuando tengas alguna de estas infecciones te recuperes más rápido. Para fortalecer el sistema inmunitario y subir las defensas del organismo es importante aumentar el consumo de [...]

Probióticos para combatir las alergias y equilibrar tu sistema inmunitario

Con la llegada de la primavera se incrementan los casos de alergias. Las reacciones alérgicas más comunes son aquellas que vienen acompañadas de: goteo nasal, estornudos, picor, irritaciones en la piel y asma. Con la llegada de la primavera se incrementan los casos de alergias. Las reacciones alérgicas más comunes son aquellas que vienen acompañadas de: goteo nasal, estornudos, picor, irritaciones en la piel y asma. ¿Necesitas un probiótico para [...]

Antes se comía mejor

Las famílias se alimentaban mucho mejor, de forma natural. Era casi imposible conseguir un alimento fresco que no fuera de temporada, la carne era cara y se ponía mala en poco tiempo, se comía más tubérculo, legumbres, verduras y hortalizas. Por pura lógica y tradición funcional, estos handicaps obligaban a cierta planificación, cierto conocimiento de [...]