¿Cómo promovemos un microbioma saludable en el hogar?

Sí, párate un momento a pensar y fíjate en el lugar donde estás ahora. Mira el suelo, las paredes, los muebles, todo lo que tocas, donde te sientas, donde reclinas la cabeza, estamos envueltos por millones de microorganismos, de bacterias, hongos, virus, etc. De la misma forma que tenemos un microbioma viviendo en nuestro cuerpo, también convivimos [...]